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吸烟有害健康的10个不容忽视的疾病-【新闻】

发布时间:2021-04-05 18:31:17 阅读: 来源:折叠床厂家

导语:吸烟是从哥仑布发现新大陆之后,至今有几百年历史。吸烟的危害,吸烟不仅危害自己的身体,也会对他人造成伤害,也会产生不良社会影响。1、

吸烟是从哥仑布发现新大陆之后,至今有几百年历史。吸烟的危害,吸烟不仅危害自己的身体,也会对他人造成伤害,也会产生不良社会影响。

1、老年痴呆症:吸烟加速降低智能

《神经学杂志》发表了一项9200名65岁以上男性的研究表明:步入老年后,吸烟者的智力功能降低概率要比不吸烟者高5倍。

研究者认为,吸烟可能会引起主要血管损伤,造成血液凝结,增加中风风险,引起智力损伤的恶性循环。长期使用烟草对大脑有害,并且加速老年痴呆症。

2、红斑狼疮:吸烟增加自身免疫系统疾病风险

系统性红斑狼疮,是一种慢性自身免疫系统疾病,会引起感染,疼痛和全身组织损坏。尽管一些狼疮病人的症状开始不严重,但会变得严重。《关节炎和风湿病杂志》发表了一项9个研究的分析报告,结果显示,抽烟增加患系统性红斑狼疮的风险,戒烟能防止这个风险。

3、阳萎:吸烟增加性无能的发生

勃起功能障碍,通常被称为阳萎。担心自己床上表现无能的男人应该停止吞云吐雾了。一项试验显示:男性的勃起功能和吸烟有关。这项近5000名中国男性的研究结果:每天吸烟超过一包的人比不吸烟人的勃起功能障碍可能性大约多60%。

去年迈阿密举行的美国心脏学会的心血管流行病和预防年会的实验数据也表明:15%的吸烟或有吸烟史的人有勃起功能障碍,而只有12%从不吸烟的男性有勃起障碍。

4、打鼾:即使和吸烟者一起生活也会增加风险

美国媒体发表了一项超过15000男性和女性的研究证明:吸烟或者和吸烟者一起生活的人可能容易引起打鼾。

123下一页习惯性打鼾(每周至少三次大声又恼人的打鼾)的发生率,吸烟者大约24%,有吸烟史的人为20%,而从不吸烟的人近14%。吸烟越多,打鼾越频繁。即使不吸烟的人,如果和吸烟者一起生活的话也会打鼾。其打鼾发生率近20%,而从没有和吸烟者一起生活的人只为13%。

5、失明:吸烟增加老年黄斑变性风险

老年黄斑变性是严重的眼病,会导致中心视觉丧失,使阅读,针线活,甚至开车等需要直视的活动不能进行,逐渐会导致失明。《英国医学杂志》发表了12470名眼科病人的3项试验,其结论是:(1)吸烟者的老年性黄斑变性导致失明的概率比从不吸烟的人高4倍。(2)大于四分之一的老年性黄斑变性病例引起失明或视觉障碍是由于现在或过去吸烟造成的。其他研究也有同样结论,且戒烟能降低失明的风险。

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导语:秋天气候干燥,人们经常会感到鼻燥干涩,鼻塞不通,甚至会引起鼻子出血。这是因为鼻腔内粘膜较薄,特别容易干燥,而粘膜中含有丰富的毛细血

秋天气候干燥,人们经常会感到鼻燥干涩,鼻塞不通,甚至会引起鼻子出血。这是因为鼻腔内粘膜较薄,特别容易干燥,而粘膜中含有丰富的毛细血管,干燥后发生脆变,易致破裂而出血。如果采用按摩的方法,不仅促使粘膜分泌增加,保持鼻腔湿润,使鼻腔通畅,而且有治疗鼻炎,预防感冒的作用。

1、鼻外法

用左手或右手拇指、食指,夹住鼻根两侧,用力向下拉,由上而下连拉12次。用此法拉动鼻部促使鼻粘膜的血液循环,有利于分泌正常的鼻粘液。

2、鼻内法

用左手或右手拇指、食指伸入鼻腔中,夹住鼻中隔软骨,轻轻下拉12次。此法既可增加鼻粘膜的抗病能力,预防感冒和鼻炎,又能使鼻腔湿润,粘膜红润,保持正常温度,增加耐寒能力。

3、点按迎香穴

以左右两手中指或食指点按迎香穴(在鼻翼旁的鼻唇沟凹陷处)12次。按摩此穴,既有助于改善局部血液供应,防治鼻病,还能防治面神经麻痹。

4、点按印堂穴

用拇指或食指、中指的指腹点按印堂穴(位于两眉中间)l2次。也可用两手中指的指腹,一左一右地交替按摩印堂穴。按摩印堂穴可增强鼻粘膜上皮细胞的增生能力,能刺激嗅细胞,使嗅觉灵敏。

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