吃豆减轻过敏气喘
发布时间:2022-06-09 10:44:51
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台湾长庚医院儿童过敏气喘科医师欧良修介绍,常吃豆类,包括豌豆、扁豆,一星期吃一两次以上,甚至吃三次,比很少吃这类食品的孩子过敏发生的情况,显著减少二到三成。这项研究主要还是针对豌豆、黄豆、扁豆对过敏的保护,相关的豆类制品,如豆花、豆浆则有待进一步研究,但医师乐观看待,甩掉鼻炎、气喘,每个小朋友或许可以靠调整饮食,多吃豆类自己改善。
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